Light it up blue.



Em dezembro de 2007 o dia 2 de Abril foi instituído pela ONU como o dia mundial de conscientização do Autismo, a   Light it up blue, ou Acenda a luz azul são movimentos mundiais para chamar a atenção para o transtorno, aqui em Curitiba no dia 2 a estufa do Jardim Botânico e a Torre da RPCTV devem ser iluminadas de azul. A cor definida é o azul porque  a síndrome é mais comum nos meninos, com uma proporção de cinco casos entre meninos  para um entre meninas. A ideia dos movimentos é iluminar pontos importantes da cidade para chamar atenção para o assunto.

O autismo é um distúrbio neurológico caracterizado por comprometimento da interação social, comunicação verbal e não verbal e comportamento restrito e repetitivo. Os sinais costumam ser notados nos dois primeiros anos de vida da criança, geralmente eles se desenvolvem  gradualmente, mas em alguns casos crianças com autismo alcançam o marco de desenvolvimento em ritmo normal e depois regridem.

O que muita gente não sabe é o drama que passa as famílias dessas crianças, que tem uma atenção dobrada e todo um cuidado diferenciado, acabam deixando de cuidar da própria saúde para cuidar dos filhos.  O desconhecimento do autismo ainda é grande e não existe um tratamento padrão, para cada novo paciente, um novo projeto individualizado. As famílias e os sistemas de ensino são os principais recursos para o tratamento.

É isso gente então no dia 2 de abril vamos acender nossa luz azul, e vamos buscar saber mais sobre algo que está a nossa volta e vamos lembrar que somos todos iguais e como os mesmo sentimentos.


Amizades Verdadeiras. Amis




Na vida vamos conhecer muitas pessoas, vamos conviver com varias delas, algumas vão embora e outras vão permanecer, essas que permaneceram são suas amigas verdadeiras as pessoas que você pode confiar, Deus colocou minhas amigas na minha família e sou muito feliz por estarmos sempre unidas, crescemos juntas e nunca nos separamos, pagamos muitos micos e demos muitas risadas, tivemos outras amigas separadas mais somos como irmãs estamos juntas a 22 anos e como disse meu tio são 22 anos de conversas sem fim. Passamos muitas madrugadas conversando e rindo e sei que isso que temos uma pela outra nunca vai mudar, os anos passam e continuamos arranjando um tempinho para ficarmos juntas.

Pensando na amizade entre meninas a natura criou a linha amis, para compartilhar com suas melhor amiga, são duas colonias delicadas e na tampa vem um balm labial, além de tudo você pode entrar no site da marcar e criar seu álbum para compartilhar os momentos com suas amis, são três álbuns para escolha e em cada pagina é um momento diferente, para criar o seu basta entra no site  você só pode usar fotos que já estão no seu face, então não perca tempo e vai fazer um álbum para suas amis eu já fiz o meu.




Beijinhos e bom final de semana cheio de amor e sorrisos a todos ♥


Mais amor por favor!


Ainda falando sobre amor e relações, mais hoje quero falar de todo tipo de relação não só a de namorados e já vou direto ao assunto. Quantas vezes você gritou com alguém que não te fez nada? Mesmo assim brigou só porque você estava irritada já com outra coisa? Eu sei acontece comigo também, sou muito nervosinha e fico irritada fácil más estou aprendendo a conversar comigo antes de descarregar no primeiro que aparecer. Quando alguém ta nervoso e descarrega em mim ao invés de eu ficar louca e devolver na mesma moeda estou procurando levar compreensão a essa pessoa.

Gostaria que todos intendessem que é errado isso, isso de descontar nossa raiva em cima de alguém, é errado brigarmos com o primeiro que aparece só porque nos estressamos com alguma outra bobagem, e quando digo bobagem é porque acho uma bobagem mesmo, aposto que você se irrita com pequenas coisas e quando isso acontece você briga com alguém, porque somos humanos e erramos todos os dias. Eu sei que as vezes é difícil controlar e muitas vezes falamos um monte de coisas sem pensar e quando pensamos voltamos atras e pedimos desculpas.

Mais agora você já parou para pensar no tanto de gente que ta passando por problemas de verdade? Pessoas que estão doentes e dependendo do SUS,  pessoas que não tem casa, não tem comida e não tem amor, pessoas que realmente não tem nada e agente perdendo tempo sendo egoístas e ficando irritados sem motivos vamos por a mão na consciência e vamos reclamar menos da vida e vamos agradecer mais, vamos ter mais amor e sermos mais humanos, vamos orar por quem precisa e vamos agradecer por termos acordado mais um dia. Vamos pensar antes de magoar alguém que amamos.

Espalhe a luz e leve amor por onde você for, porque de tristezas o mundo já está cheio, não seja mais uma pessoa amarga no mundo enfrente as dificuldade da sua vida com um sorriso no rosto e tenha certeza que Deus está no comando de tudo, vamos ser mais positivista que quem pensa com fé realiza com amor, e não pense que a pessoa que sorri todo dia não chora, ela tem os problemas dela mais é forte o suficiente para enfrentar com sabedorias e sem reclamar mais lutando para melhorar. Peçamos por um mundo mais humano a todos.

Wishlist: Escolhendo livros na Saraiva online;


Oii, hoje vou fazer a primeira lista de desejos aqui do blog, e não tinha melhor jeito de começar essa lista, quem me conhece sabe que eu amo livro, comecei a gostar de livros lendo o Diário de Tati na época foi muito bom porque eu era bem nova e dei muitas risadas, e assim surgiu minha paixão por essas pequenas coisas que podem nos tirar da realidade e nos fazer esquecer um pouco das rotinas estressantes que temos. Você vai perceber que a maioria dessa lista são livros de amor é o que eu mais gosto de ler, entre capas lindas e histórias que eu to morrendo de vontade de conhecer apresento a vocês os desejos de uma nerd, brincadeiras a parte e vamos aos livros, escolhi todos na saraiva então vou deixar abaixo os preços ok. 




1. Faça Amor Não Faça Jogo (Ique Carvalho). Saraiva R$ 20,81
2. A Menina Que Colecionava Borboletas (Bruna Vieira). Saraiva  R$ 24,00
3. Extraordinário (R. J. Palacio). Saraiva R$ 18,00
4. Eu + Você = Nós (Lisa Currie). Saraiva R$ 24,90
5. Elanor & Park ( Rowell, Rainbow). Saraiva R$ 24,50
6. Se joga (Nancy Levim). Saraiva R$ 29,90
7. 826 Notas De Amor Para Emma ( Garth, Callaghan). Saraiva R$ 23,90
8. Não Se apega Não (Isabela Freitas). Saraiva R$  23,90
9. Contos de Fadas (...). Saraiva R$ 54,90
10. Se Eu Ficar (Gayle Forman). Saraiva  R$ 29,90
11. Não Sou Uma Dessas (Lena Dunham). Saraiva R$ 19,40 
12. O Pequeno Principe Edição completa. Saraiva R$ 20,90


Bom é isso, essa são minhas escolhas ta bem variado os preços e os temas, mais escolhi com muito amor porque estou desejando alguns desses faz tempo, espero que consiga adiciona-los na minha pequena coleção de livros. Beijinhos e boa semana a todos ♥

Quando Vamos Acabando Com o Amor!

Dizem que quando temos alguém nós temos que alimentar essa relação todo dia para que o amor vá aumentando, mais já pensou como é difícil alimentar um amor quando há mais brigas do que amor nessa relação? Fico pensando que pode haver muita felicidade em uma relação mais com certeza o que vai pesar mais é as brigas porque a felicidade as vezes passa, mais as tristezas elas viram magoas e isso vamos acumulando até que ao invés de alimentarmos o amor  vamos matando ele aos poucos .

Já pensou em como vamos matando o amor? E somos totalmente culpado por isso, sim somos os único culpados por destruir nossos relacionamentos e isso acontece porque muitas vezes não pensamos antes de falar, estamos turbinados de tarefas para fazer no trabalho, na escola ou na faculdade e ai a outra pessoa não ta tão ocupada e quer sair, mais agente acha que ela deve estar ocupada e descarrega um turbilhão de palavras em cima dela que nem foram pensadas antes de dizer e assim vamos diminuindo o amor.

Quando você começa a namorar alguém é muito importante dizer como você é, porque essa pessoa não é obrigada a te conhecer para ficar te agradando e nem você ficar agradando a ela, entenda que vai ter dias ruins e bom você só precisa saber que nem todos tem culpas dos seus problemas, é errado descontar seu estresse em cima do primeiro que vê pela frente, é chato uma pessoa que só reclama de tudo, é chato estar com alguém que parece fazer as coisas só por obrigação. Acredito que você não perceba que faz tudo isso, mais você faz porque é humano, e quer saber isso machuca.

Relacionamentos são difíceis a cada dia que passa é a unica certeza que eu tenho,  acredito que temos que aprender a controlar nossas emoções, respirar e pensar antes de falar um monte de besteira, porque vai por mim quem pensa não pede desculpas a todo momento, porque você vai fazer uma pessoa chorar para depois pedir desculpa e achar que está tudo certo, pode até resolver pedir desculpa na hora mas é só mais uma coisinha para lembrar depois, e essa coisinha é o que vai fazendo o amor acabar, porque um dia a pessoa vai estar tão cheia de coisinhas que ela vai embora.

Vamos aprender a amar e respeitar as pessoas, quem está do nosso lado, está porque nos quer bem. Essa pessoa que está com você não está ai para fazer o papel de saco de pancada onde você descarrega todo seu mau humor e vai embora com um sorriso, depois volta pedindo desculpa mesmo sabendo que vai fazer tudo de novo depois, então não peça desculpas mude seu comportamento aprenda a separar as coisas em sua vida... 


Testados: Colágeno


Sempre ouvi falar muito bem colágeno mas nas pesquisas que fiz vi muitas mulheres reclamando de tomar porque é ruim, tem gosto de colágeno ou não gosta das capsulas  enfim nada de bom para quem quer começar a tomar, semana passada eu comprei e vou contar pra vocês o que estou achando e mais.

Estou tomando esse colágeno da foto mesmo, o nome é colagentek da vitafor, o Acácio comprou para mim na cabana do atleta e pagou R$ 53,00 com desconto, no site deles é até mais barato, mais como tem que pagar o frete da na mesma.  Eu comecei a tomar semana passada, estou tomando meia hora antes do almoço e estou gostando, peguei o de limão e posso falar não é ruim não, na verdade é bem gostoso tem sabor de limonada. Gostei tanto que fiz até minha chefe comprar rs.

O colágeno é bom para muitas coisas, ele promete garantir a beleza da pele, unhas e cabelo. Mais para fortalecer mesmo, pelo que vi auxilia até no crescimento dos cabelos e fortalecimento das unhas, aumenta a hidratação da pele e melhora o aspecto da celulite e também previne novas. auxilia na proteção dos tendões, articulações e ossos. Possui a quantidade ideal de colágeno a ser tomada por dia e ainda conta com um mix de vitaminas e minerais entre elas a vitamina C.

Com tantos benefícios não vejo porque não tomar? O colágeno é indicado para mulheres de 30 anos, porque é quando o corpo mais perde o colágeno natural, também é indicado para praticantes de exercícios continuo como eu faço musculação já comei a tomar, além de todos os benefícios ele da ainda mais disposição para treinar, outra coisa o colágeno não faz ninguém engordar mais para isso precisa manter uma alimentação saudável.

Se ainda tem duvidas dos benefícios e como tomar, consulte sua nutricionista ela pode tirar todas as suas duvidas. Obrigada pele sua visita beijinhos ♥.
com amor: 

Instagram: Superação



Gostaria der te conhecido ela antes, mais a vida me colocou no "caminho" dela de um jeito bem diferente, estava eu no instagram de bobeira e vi algum famoso desejando melhoras a ela, e resolvi ver quem era, essa pessoa que eu estou falando irradiava luz tinha um brilho muito forte e pode parecer estranho mais ela me fez mudar muito, já contei pra vocês que meu pai tinha câncer né, a kaka era assim que as pessoas falavam era uma blogueira de moda e ela tinha câncer.

Engraçado como cada um reage diferente a noticia da doença, ela tinha um jeito de encarar isso que era incrível, como já disse era uma pessoa iluminada, passou por vários tratamentos e estava sempre sorrindo, sempre feliz, a unica coisa que ela pedia para seus seguidores era orações e ela sabia que no fim dava tudo certo. Apesar de passar por tudo o que passou ela nunca desistiu dos seus sonhos e também não reclamava da vida, ao invés de reclamar ela agradecia ela orava e ela sorria, ela lutou lindamente contra sua doença é uma linda história de superação, a kaka faleceu mais superou as tristezas da doença porque ela encarou tudo isso com muita fé e sabedoria.

Eu mudei depois que vi a história dessa moça por um único motivo, eu ainda reclamava da vida, sabe quando agente reclama porque ta frio, ou porque ta muito calor, ou qualquer outra besteira sem sentindo em nossas vidas, pois é minha gente a kaka sim soube viver a vida dela e tenho certeza que não foi só eu que mudei depois disso, tem muita gente que mudou essa menina tão nova que aceitou viver mesmo com todas as dificuldades ela só transmitia paz para todos os seu seguidores, era tão delicada e feliz que Deus levou ela para pertinho dele porque os anjos ficam no céu, só vêem a terra para nos ensinar a viver.

Sei que a família dela sente falta dela, e quem acompanhava o seu lindo trabalho também sente sua falta mais a missão da kaka aqui na terra foi nós ensinar a ser menos egoísta, ela ensinou que mesmo quando tudo parece  ruim não há motivos para desistir, ensinou que dá para enfrentar a vida com um sorriso no rosto e com a certeza de que tudo na vida é passageiros principalmente as dores, Fico feliz de ter entrado no instagram só porque pude conhecer essa vencedora.

Sua mãe continua administrando seu instagram para quem quiser acompanhar ai está o link para vocês acompanharem:  https://instagram.com/chicbykarina/ você vai gostar de ver como era linda e iluminada essa menina e ainda pode acompanhar o trabalho da mãe dela, que mesmo depois que a filha faleceu ela ainda lançou o sonho da karina que era uma linha de maquiagens para saber mais sobre essa historia não deixem de segui-la no instagram.


O valor de um abraço


Era 2010 eu ainda tinha 17 anos quando meu pai foi diagnosticado, não nos dávamos muito bem antes disso, assim como toda adolescente eu era difícil não era melhor amiga do meu pai nem da minha mãe, mais justamente em 2010 nós estávamos nos dando bem, fomos viajar, nos aproximamos e ai ele ficou doente, câncer na boca, me lembro como se fosse ontem quando recebi a noticia meu mundo caiu eu desmoronei  foram longo 7 meses lutando contra a doença e doeu muito para toda a família mais doeu ainda mais nele que teve que passar por isso.

Por muito tempo me senti culpada, sabe eu acho graça no jeito como Deus quer nos ensinar as coisas, na época eu nem sabia mais eu amava ele assim como sempre amei toda a minha família eu só não demonstrava isso para ele, eu me senti culpada por ter sido uma adolescente tão "burra" acredite agente nem percebe isso na hora, só quando o tempo passa e agente amadurece é que vamos entender os porque da vida. Eu cuidei dele nos finais de semana eu e minha família cuidamos todo mundo deu seu melhor nós tínhamos esperança mais a doença estava avançada.

O meu pai faleceu em janeiro de 2011, como eu fiquei depois disso? fiquei mal na verdade pior, toda vez que eu voltava de um final de semana que passava cuidando dele eu voltava destruída para minha casa eu só chorava, e quando ele faleceu não foi diferente porque alem de tudo eu sentia que deveria ter feito mais, como se eu fosse culpada pela morte dele, depois de muito tempo eu aprendi que as coisas acontecem porque tem que acontecer, foi o jeito ruim que eu tive para aprender a valorizar as pessoas que estão ao meu redor, as pessoas que eu amo mais nem sempre demonstro.

Hoje eu sei o quanto vale um abraço porque por muitos meses foi tudo o que eu desejei, um abraço de alguém que não estava mais por perto e quando esteve eu não sabia o valor do abraço, sei que muitas pessoas passam por situações parecidas, tem alguém com essa doença na familia e posso dizer uma coisas? Faça tudo o que você puder por essa pessoa, mantenha ela sempre feliz e não deixe ela esquecer que você a ama, as pessoas não precisam estar doente para demonstrarmos nosso amor por elas, mais o nosso sentimento tem que ser demonstrado porque não sabemos até quando elas estarão com a gente, por isso saiba valorizar um abraço.

A vida vai te ensinar isso, mais cedo ou mais tarde, aprenda enquanto as pessoas que você gosta ainda estão por aqui e corre agora e vai abraçar essa pessoa e não deixa ela esquecer nunca o quanto ela é importante para você. É isso gente hoje eu aprendi a valorizar mais as pessoas espero que tenham gostado de saber um pouquinho mais da minhas história beijinhos e bom fim de semana a todos...


EAD O Que Você Precisa Saber?

Oii, hoje vou contar um pouco sobre a minha faculdade, eu faço administração a distancia na UNINTER, antes de tudo começar eu pesquisei muito me informei com conhecidos, liguei na universidade e tirei todas as minhas duvidas. E antes que me perguntem o diploma é igual o da graduação presencial então não tenham medo de encarar uma educação a distancia que se encaixa no seu tempo.


Em um mundo onde tudo está mais caro principalmente a gasolina e o transporte, e também o transito é imenso o melhor para mim foi encarar o EAD, mais meu caro você precisa saber que não é tão fácil assim, quando comecei a estudar escultei coisas do tipo: mais estudar assim é só para pegar o diploma, engano seu. A ead você estuda tanto ou até mais do que na presencial, porque você tem que se aplicar de verdade tem que criar uma rotina de estudos, você não tem que ir até a faculdade mais tem que ter uma rotina.

O mais difícil da ead é a criar a rotina, se você já trabalha o dia todo e já tem a sua rotina de chegar em casa e fazer outras coisas, vai ter que se reorganizar e arrumar tempo para assistir as aulas e ler os livros, vai ter que se dedicar para aprender porque tem apol toda semana e no fim do mês tem prova objetiva e discursiva. Então a rotina de estudos é muito importante e tem que existir, se programe para assistir as aulas tire pelo menos dois dias da semana para os estudos porque terá tempo para assistir todas as aulas e fixar os assuntos.

Agora sobre as aulas, quando você se matricula em um curso de EAD você recebê um numero de matricula e uma senha para ter acesso ao sistema, no sistema estará disponível as matérias que você irá estudar, cada matéria tem seis aulas, cada aula tem uma vídeo aula e materiais complementares, por exemplo: a UNINTER me disponibiliza fora o material que está no sistema, recebo os livros impressos da matéria que estarei estudando e também os DVD'S caso eu não tenha acesso a internet, e também eu posso estudar no meu polo.

Outro beneficio do EAD é que a mensalidade é mais barata do que o presencial,  até porque você não vai ter aula direta com um professor. Mais não se preocupe tem duas aulas interativas onde você pode tirar todas as duvidas com seu professor, também tem uma aula por semana a caso você não consiga assistir suas aulas em casa pode ir até um polo e cada turma tem um tutor para auxiliar nas duvidas dos alunos e vamos combinar que nada melhor do que estar estudando em casa, principalmente quando chove que alem de chegar tarde em casa você vai chegar com frio e molhada.

É isso queridos, se ficaram curiosos vou deixar o site da UNINTER aqui para vocês tirarem suas duvidas e quem sabe não tirar a faculdade do papel e colocar em pratica em?   Espero que tenham gostado do assunto, boa semana e voltem sempre.


Resenha: Produtos Maybelline


Oii, hoje vamos falar de make, eu como toda mulher gosta de testar produtos diferentes, e como tem muitas meninas que gostam dos produtos da Maybelline e outras que querem conhecer a marca vou falar dos três produtos que eu tenho e estou usando com frequência! Quer saber o que eu to achando então não sai dai Mulher! 


O primeiro produto é a base super stay 24, comprei ela mais de curiosa mesmo, e meio na louca porque não encontrei resenhas sobre ela, mesmo assim comprei nas lojas Renner e paguei R$ 45,90 achei um preço okay para uma base mas se você procurar em outras lojas acha até por R$ 38,24. Posso ser sincera eu to viciada nessa base, amo de paixão, virou minha queridinha da vida, ela tem um cobertura maravilhosa, seca rápida e tem um efeito aveludado. As vezes eu uso só ela mesmo ai quando quero um make mais completo passo um pó por cima mais ela sozinha cumpre muito bem seu papel! 

O segundo é bem conhecido nosso querido e amado baby lips, confesso que no começo eu não gostei muito dele agora que estou usando com mais frequência estou gostando muito eu paço ele antes de começar a me maquiar porque assim quando for passar um batom os lábios já estão preparados e despensa o uso de primer labial, e também uso diariamente para proteger dos ventinhos gelados aqui de Curitiba, e isso impede de ficar com a boca toda rachada o que acontece muito comigo, então to gostando bastante dele agora, sem contar que tem um cheirinho muito bom.  


O terceiro é  a mascara colossal volum' todo mundo fala muito bem dela, e sei bem que ela é a queridinhas das blogueiras de moda até porque você encontra em qualquer farmácia e o preço é bem ok, paguei R$ 22,90. Essa mascara é perfeita gente ela fica maravilhosa nos cílios bem pretinha da um volume maravilhoso e não derrete. A minha favorita é a que sai com água porque eu prefiro tirar no banho, testei as duas versões a lavável e a aprova d'água, para quem gosta a aprova d'água é um máximo, como eu borrei na hora que passei fui lá e lavei os olhos ela saiu da pele e continuo perfeita nos cílios, faça sua escolha e vai em frente você não vai se arrepender! 

É isso espero que tenham gostado desse post. Um beijo enorme e até mais.

Com amor:

Cuide do seu melhor amigo.


Oii, hoje é sexta-feira 13 a segunda do ano, hoje é um ótimo dia para proteger seu animalzinho que é inteiro preto ou inteiro branco, proteger dos humanos ignorantes que usam desse dia para sacrificar nossos bichinhos.  O que essas pessoa não sabem é que pra nós eles são especiais, quando adotamos um amigo indiferente da cor, adotamos por amor e cuidamos deles porque são nossos companheiros mais fiéis.

Sempre gostei de gato e já tive o preto e o branco isso não fazia deles menos amorosos, sei que tem muita gente que não gosta de gato, ainda mais dos pretos porque tem muita gente supersticiosa mais acredite você se surpreenderia com o quanto gatos são animais doceis, ao contrario do que dizem eles não chegam perto só quando querem comida, o gato que eu dei pro Acácio e para minha sogra ele fica o dia inteiro por perto, fica no pé, onde eles vão ele vai junto só para ficar perto do dono.

Esses bichinhos são tão amáveis ou até mais do que os cachorros, aposto que você iria adorar ter um felino em casa, carinhoso, atencioso e companheiro acima de tudo, no carnaval inclusive levamos o baby para Santa Catarina e acreditem ele ficou muito bem o nosso cinzento tem foto dele no insta.
Enfim gente só gostaria de pedir para não judiar dos nossos bichinhos porque se ele significam uma oferta de sacrifico para alguns, para nós eles significam muito mais do que isso somos loucos por nossos animaizinhos então vamos cuidar deles independente de raça, cor ou espécie cuide do seu animalzinho não só hoje mais todos os dias do ano.

Quem tiver interesse em adotar gatinhos cinza igual o bebe a amy e o baby, entre em contato comigo, na minha casa sempre tem filhotes procurando donos amáveis mais não se esqueça que tem que ser de Curitiba né... Enfim por hoje é isso, beijinhos e bom fim de semana para vocês ♥

Academia

Oii,  hoje quero falar de como decidi entrar para academia, sempre fui meio gordinha, não era nada exagerada mais cheguei aos 60 kg e por ser uma pessoa bem baixinha isso fez muita diferença no meu físico, o fato é isso não me incomodava antigamente, mas chega um dia que agente já não está contente com nosso reflexo no espelho e sei que isso não é coisa minha aposto que tem muita gente que já se sentiu assim.

Começou a me incomodar quando nenhuma blusa que eu colocava ficava boa, cada vez que ia sair eu trocava de roupa umas três vezes e isso foi me deixando triste, ai comecei a procurar dicas do que fazer para emagrecer e foi no site da capricho que eu me motivei para procurar uma mudança, sei que não é tão simples assim querer não é poder. Primeiro você tem que criar um objetivo na sua cabeça e segundo você tem que mudar por você mesmo não por ninguém, nunca para agradar os outros só para agradar a você.

Em julho de 2013 entrei na academia e diminui algumas coisas do meu cardápio, isso não significa que parei de comer tudo o que eu gosto, só aprendi que tem coisas que não se come todo dia, e cortei por um ano inteiro o refrigerante e isso me fez bem, aprendi a comer para matar a fome e não para matar a gula, porque essa é tão difícil, já reparou que as vezes só temos vontade de comer mais nem estamos com fome realmente. Mais uma coisa muito importante a onde eu estou tem uma garrafinha de água comigo, e sim é muito importante você tomar água o dia inteiro.

Eu perdi 8 kg entre treino de musculação e aeróbico, quando perdi o desejado e reduzi de um manequim 38 para um 34 fiquei muito feliz com minha conquista e não desisti dos meus treinos ia com chuva ou com sol porque quando entrei para academia eu aprendi também a controlar meus impulsos, sabe isso de não descontar a raiva nos outros? Sim a musculação me acalmava muito e para mim só teve benefícios. Mais como nem tudo na vida e fácil, esse ano eu tive que sair da academia porque pesou muito pagar faculdade e academia.

Más não pense que isso vai me fazer desistir dos meus treinos, eu peguei amor pela musculação eu faço porque gosto e ela me faz bem, agora vou começar a treinar em casa, e quero provar para vocês que dá para treinar em casa, com isso você pode clicar nos links que vou deixar aqui embaixo e ver no qual você se adaptar a treinar sem gastar com mensalidade, seja mais curiosa (o) e corra atras dos seus objetivos. Beeeijos e espero ter ajudado ♥


Casamentos, Mulheres e Filhos...


Antes de mais nada eu não vou me casar, é que eu gosto de pensar nesse assunto. Eu vejo muitas pessoas falando mal de casamento por ai, algumas até já são casadas, mais isso não vem ao caso. Já parou para pensar em como o casamento mudou muito de geração para geração. Antigamente quem escolhia o marido para a mulher eram os pais da noiva, e o cara tinha que ser boa pinta, a mulher com 19 anos já era velha para casar, e não existia divorcio. Por esse motivo o famoso: até que a morte vos separem, fazia o maior sentido porque não havia lei para casal separado.

Mais hoje em dia tudo é muito diferente, não são os pais que casam as filhas e 19 anos é nova para casar, porque toda essa mudança? Hoje em dia todo mundo tem o livre arbítrio, temos o direito de ir e vir, e escolhemos quem sai e quem fica em nossas vidas. Casamento é coisas séria sim, mais isso não te impede de namorar por bastante tempo antes de dizer um sim, sério que as pessoas mais velhas acham muito errado o jeito que levo minha relação. Mais hoje em dia as mulheres estão estudando, estão mais donas de si, estão planejando um futuro e totalmente cheias de garras e isso não é errado. Todos temos os direitos de preparar nosso futuro, para depois não embolar tudo lá na frente sabe.

Quem foi que disse que quando uma mulher engravida ela é obrigada a casar? Ei, isso está errado viu, conheço mulheres que não precisaram de um homem para criar seus filhos, elas fazem isso muito bem só, porque toda vez que nasce uma criança, nasce também uma mãe. Não gosto dessas coisas que todo mundo diz sem saber. Tem mais uma coisa que dizem, já reparou que quando um casal que namora a pouco tempo se casa todo mundo já sai dizendo que eles só casaram porque a noiva estava gravida,mais isso também é errado, eu já vi casais que casaram cedo e nem por isso tem filhos,  e o casamento deu super certo.

A minha ideia de casamento é diferente, eu quero me casar depois que terminar minha faculdade, e até lá eu quero ter minha casa, eu não quero casar para morar com sogra ou com mãe, todo mundo sabe que isso não dá certo, por mais que vocês tenham uma relação boa, quando uma vai morar na casa da outra tudo muda porque cada uma tem seus costumes, e quando você vai morar na casa de outros não terá a mesma privacidade de morar sozinhos e isso pode até gerar brigas na relação por que a mãe que esta morando junto é só de uma pessoa né.

Eu quero casar com alguém que eu já conheça bem, e por isso que eu estou namorando, porque o namoro é um teste para o casamento né, ainda mais no nosso caso que passamos muito tempo juntos e eu já sei as manias dele e ele já sabe as minhas. O que quero dizer e que o casamento não é uma obrigação o casamento é uma comemoração, sim comemorar que você encontrou uma pessoa que te faz bem, eu faz você querer estar do lado dela, é ter uma pessoa que esteja do seu lado quando tiver um problema é os dois resolverem os problemas juntos.

E quando você encontrar uma pessoa que é tudo isso, você já faz o favor de conhecer bem essa pessoa, já vai aceitando os defeitos dela, porque qualidades são fáceis de aceitar mais os defeitos a isso é tão difícil, e também já coloca na sua cabeça que essa pessoa teve um passado, mais que isso não pode interferir na relação de vocês porque a vida anda pra frente e não para trás, quando você já souber de tudo isso vai entender porque o casamento é uma comemoração, é uma comemoração porque você encontrou alguém que fez tudo dar certo, mesmo quando deu errado estava dando certo ok, pense nisso com mais carinho, casamento não é uma prisão. tão pouco uma obrigação. Beijos a todos ♥


Inspiração: Tatuagens

Tatuagem, sera? Eu sempre quis fazer uma tatto vivia pedindo permissão para minha mãe e ela dizia que eu tinha que ter certeza, por que tatuagem é pra sempre, quando eu era menor de idade pensei muito e sou muito grata por minha mãe nunca ter deixado eu fazer porque na minha época as tatto que estavam na moda era tribal, e aquelas frases do tipo "amor é só de mãe", nada contra quem tem mais tatuagens que estão na moda não são a escolha correta faça alguma coisa que você gosta!

Quando fiz minha primeira e única tatto eu pensei muito, pensei em tudo o que dizem que você tem que pensar e procurei muito por significados e escolhi os desenhos que mais se enquadravam na minha vida eu fiz uma rosa cor-de-rosa para minha mãe que pra mim significa o amor que eu tenho por ela, tenho quarto borboleta que significam liberdade e tenho a sininho (tinker bell) porque eu amo ela e porque ela é uma fada significa sonhar e pra mim nunca desistir dos meus sonhos. Essa foi a minha escolha fiz quando já tinha 18 anos e amei, eu gosto da minha tatuagem por isso escolhi ela e queria muito encontrar algum tatuador para retocar, eu sei que tatuador nenhum gosta de retocar trabalho de outro mais sério queria muito retocar minha tatuagem com algum tatuador bom aqui de Curitiba, se você conhece deixa um comentário ai em baixo. 

 Bom agora vamos para essas fotos eu escolhi essas quatro tatuagens porque são tatuagens que eu faria exatamente nesse lugares, a primeira tatuagem eu quero muito fazer nossa senhora na nuca, mais eu tiraria esse mãe e faria mais para cima. O terço no pé faria igual, a tatuagem do dedo eu trocaria o love pelo mãe, e o coração no dedo eu sei que é um clichê mais eu sou tão romântica que um coração no dedo ia bem né tão delicado. 








É isso gente, essas são as minhas escolhas se eu fosse fazer outras faria essas que estão acima, o problema é que agora eu penso muito e quem pensa muito não faz né, se algum dia tiver coragem de fazer mais essas eu gravo e posto tudo aqui no blog para vocês, beijinhos e bom fim de semana a todos!


Decoração: Prateleiras




Oii, hoje vamos falar de decoração, estou morrendo de vontade de deixar meus livros a mostra no quarto, mais não quero gastar com estante então procurando na internet achei a solução, prateleiras são fácil de colocar e você pode pedir pra alguém da sua família fazer caso você não saiba, e ficam lindas no quarto.


Em meio a tantas procuras encontrei essas que achei bem bonitas e delicadas, apesar de que a parede do meu quarto é rosa mais com prateleiras brancas ficaria lindo, se  você também está pensando em mudar e não quer gastar muito essa é uma ótima opção, também da para usar skate como prateleira fica uma graça.


E aproveitando a ideia da foto abaixo, uma coisa que eu gosto muito é de fotografia, da para decorar as paredes com fotos, fica lindo e é uma ótima ideia para você deixar bem pertinho de você tudo o que você mais gosta, não esqueça que o seu quarto é o seu lugar de descanso, e quando for decorar ele deixe do jeito que mais transpareça você e tudo o que você mais gosta.


Espero que estejam gostando dos nossos post, abaixo  imagens de prateleiras que eu gostei muito, beijinhos e obrigada pela visita ♥.


O que eu aprendi depois de você?



Antes de te conhecer eu gostava muito de sair, passava os fins de semana pelas baladas, nos sábados a noite eu passava sombra escura e muita make, eu colocava roupa curta e salto alto e achava que as pessoas só gostariam de mim assim, eu tinha muitos "amigos" homens e mulheres, antes de te conhecer eu troquei toda minha família pelos meus "amigos" e acreditava que tinha feito a escolha certa.

Depois que eu te conheci descobri que essas pessoas não significavam tanto assim, percebi que não eram amigos verdadeiros, depois que eu te conheci eu mudei meu jeito de vestir e troquei as baladas por noites de filme e pipoca, eu voltei para minha família e percebi que eles são meus verdadeiros amigos.  Eu aprendi que maquiagem e roupa curta não é tudo na vida de uma mulher.

Eu aprendi que quando a mulher quer ser respeitada ela primeiramente se respeita, depois que eu te conheci eu aprendi que sou bonita sendo eu mesma com minha gargalhada escrota e com meu cabelo bagunçado, eu aprendi que não preciso usar maquiagem forte para ser bonita, eu aprendi a gostar de mim do jeito que eu sou sem ter que agradar os outros.

Depois que eu te conheci eu me conheci também, e aprendi mais sobre relacionamentos, aprendi que quando agente tem alguém que gostamos de verdade e que também gosta da gente, essa pessoa vai fazer de tudo para nos ver sorrir, aprendi que não posso descontar meu mal humor em você e aprendi que cada pessoa tem seu espaço pessoal.

Depois que eu te conheci entendi porque as pessoas namoram para casar e casam para namorar, entendi que pode sim existir uma amizade verdadeira entre um homem e uma mulher e que você pode e deve ser melhor amiga de seu companheiro, porque quando agente namora de verdade, quando agente convive com a pessoa diariamente nós temos que ser cúmplices um do outo.

Foi difícil no começo mais hoje eu sei que você me fez crescer muito, hoje quando paro pra pensar no futuro você esta lá do meu lado me apoiando e sonhando junto comigo é assim que somos sonhadores de mãos dadas e sei que acima de tudo o que temos somos amigos verdadeiros porque você me conhece de verdade e me aceita do jeito que eu sou.

Relacionamentos são na maioria do tempo complicado, mais quando temos alguém que conhecemos ao nosso lado o complicado se torna bom, porque nada melhor do que você conhecer um pouco mais do outro a cada dia e aprender juntos, espero que vocês tenham alguém que te faça sentir bem consigo mesmo e que a paz que tenho em meu coração esteja no de vocês também. Um beijo bem grande a todos que nos acompanham. ♥


Felicidade ♥



Tanta gente procurando a felicidade e eu aqui esbanjando de tão feliz por ter pertinho de mim pessoas tão maravilhosas, ontem eu fui no lago azul com o Acácio, fomos encontrar minhas primas e foi uma tarde tão boa sabe, aqui dentro de mim eu senti uma alegria tão gostosa. Não sei se vocês vão entender mais sabe quando você passa a tarde toda com pessoas que você gosta e passa falando besteiras e dando gargalhadas sem medo do que vão pensar de você.

Essas poucas pessoas que nos fazem sentir assim devem ser muito bem guardada em nossos corações porque em um mundo como esse é tão difícil encontrar pessoas que ainda te façam sorrir, graças a Deus sempre foi fácil sorrir com as minhas primas, somos amigas desde que nascemos, a nossa idade é separada por alguns meses mais só isso, crescemos juntas mesmo quando estamos longe estamos sempre juntas.

Essa amizade que nós carregamos a 22 anos é tão verdadeira é tão boa que não sei o que seria de mim sem elas para chamar de irmã, esse amor tão grande que carrego comigo e tudo o que já passamos juntas sempre uma cuidando da outra e mesmo os anos se passando nada mudou continuamos rindo como se ainda estivéssemos na infância só que agora com um pouco mais de malicia.

Eu sei que nem todo mundo tem essa amizade com primas mais para mim elas são muito mais que primas, são melhores amigas, são minhas irmãs e sei que sempre estarão por perto para sorrirmos e chorarmos sei que sempre será divertido porque elas são esse tipo de pessoa que você senta e conversa, e a conversa flui e o sorriso é inevitável. Sou tão feliz por ter  vocês por perto que só uma palavra define o que estou sentindo depois de ontem FELICIDADE ♥.

Para quem nos acompanha aqui no blog eu deixo as fotos do nosso encontro e um desejo enorme de que vocês tenham amizades verdadeiras em suas vidas, beijão e boa semana a todos.